更新日:2021年4月1日
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こころの相談
ひとりで悩んでいませんか
日常生活を送るなかで、人は絶えずさまざまな悩みや不安を抱えています。その悩みや不安が、ときには身体や心に不調を来します。
こころの不調を疑うサイン
- 最近寝つきが悪く、眠りが浅くなっている
- なんとなく全身が重く、けだるい感じがする
- 何をするにもやる気がおきない等
対策について
気になることがあれば、ひとりで悩まずに早めに周囲に相談したり、専門機関に相談することをおすすめします。
こころの体温計でメンタルチェックしませんか?
健康状態や人間関係、住居環境などの質問(13問)に答えると、水槽の金魚や猫があなたのストレス度を教えてくれます。下記のリンク先をご覧ください。
リーフレット
こころの病気を予防するために、あなた自身でできるセルフケアや、うつ病を予防するためのリーフレットなどを掲載しています。下記のリンク先をご覧ください。
認知症のBOSD(行動・心理症状)への対応リーフレット (外部サイト)
外部関係リンク
このページに関するお問い合わせ
消防局 救急課(大沢二丁目10番15号(消防本庁舎))
電話:048-974-0107 ファクス:048-974-0105