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越谷市役所

〒343-8501 埼玉県越谷市越ヶ谷四丁目2番1号(地図・庁舎案内開庁日時のご案内) 電話:048-964-2111(代表)(各課直通番号


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市民健康教室(全8回)

更新日:2017年7月3日

一緒に楽しく健康づくりを学びましょう。
*食生活改善推進員と健康長寿サポーターの養成を兼ねます。

日程及び内容

日程 内容
1 7/26(水曜)

開講式、身体測定
講話 「越谷市の健康づくり」

2 8/2(水曜)

運動の講話と実習「健康的ダイエットのすすめ」
講師 埼玉県立大学教授の佐藤雄二さん

3 8/17(木曜)

講演「生活習慣病予防〜10年後の血管をまもるために〜」
講師 獨協医科大学越谷病院医師の成瀬里香さん

4 8/23(水曜)

食生活講話

5

8/31(木曜)

講演「歯周病と全身の関係」
講師 糸川歯科医院院長の糸川拓夫さん

6 9/6(水曜)

ヘルスメイトの活動紹介と調理実習体験
講師 越谷市食生活改善推進員(ヘルスメイト)

7 9/13(水曜)

講話「健康長寿サポーターになろう!」
体操「ハッポちゃん体操」

8

9/20(水曜)

講話「こころの健康づくり」
身体測定、閉講式

時間

午前10時から正午※6回目は午後1時まで

会場

保健センター

定員

30人

費用

500円※6回目の調理実習代

申込み

下記の電子申請、または電話で市民健康課(保健センター)へ

外部サイトへリンク 新規ウインドウで開きます。市民健康教室申込み

※上記リンクは「Weblio辞書」のページを新しいウィンドウで開きます。用語解説の内容等については、「Weblio」までお問い合わせください。

お問い合わせ

保健医療部 市民健康課 成人保健(東大沢一丁目12番地1(保健センター内))
電話:048-978-3511 ファクス:048-979-0137

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