きらきら　9月11日（木曜） スペシャルイベント「親子で楽しむ☆ふれあいヨガ」

きらきら　9月11日（木曜） スペシャルイベント「親子で楽しむ☆ふれあいヨガ」

■日程
9月11日（木曜）午前10時00分から11時00分（受付9時45分）

■会場
地域子育て支援センターきらきら（松沢保育園内 2階)

■内容
地域づくり事業のイベントです。
地域で活動されているヨガの先生をお招きしての親子ヨガ講座です。
妊娠・出産・子育てでママご自身の事は後回しになりがちです。
お子さまとゆったり触れ合いながら、ヨガを通して親子で笑顔になれる心と体のケアをしていきましょう。
初めての方も安心してご参加くださいね。

＜プロフィール：佐藤　利恵先生＞
10歳、9歳、5歳の現役子育てママです。
地域の公民館やスポーツジム・カルチャーセンター・フリースクール等、様々な年代の方々へ向けて、心地よさや自分自身を大切に思えるようレッスンをしています。
(全米ヨガアライアンスRYT200　資格取得保育士免許)

■対象
未就園児の親子10組

■費用
無料

■持ち物
・水分補給用の飲み物
・お持ちの方はヨガマット
・動きやすい服装でお越しください

■申込み
9月1日（月曜）午後1時から電話で申込み

TEL 080-1058-3953
※午後1時から3時までの間にお電話下さい。

■お願い
お家で検温と体調の確認をお願いします。
入室時、手指消毒をお願いします。
マスクの着用は個人の判断に委ねます。