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糖脂を燃やせ!糖尿病予防月間

更新日:2019年9月6日

内容 日時 会場

【運動】
ハッポちゃん体操公開練習(糖尿病ミニ講話付)
※申し込み不要。水分補給用の飲み物を持って、直接会場へお越しください。

11月6日(水曜日)10:00〜11:30

桜井地区センター

【運動】
にこにこペースで歩こう!はじめてのウォーキング教室

11月8日(金曜日)10:00〜12:00

保健センター

【講話】
血糖値が高めの方へ糖尿病予防セミナー〜基本編〜
越谷レイクタウン内科藤本まどか先生

11月13日(水曜日)14:30〜16:30

中央市民会館

【栄養】
栄養士にきく!〜食生活なんでも相談〜(個別相談)

11月14日(木曜日)
※時間は予約時に確認

保健センター

【栄養】
継続が大事!〜糖尿病予防のバランス食講座〜

11月15日(金曜日)10:00〜11:30

保健センター

【運動】
健康アップ!かんたん運動セミナー

11月18日(月曜日)14:00〜16:00

中央市民会館

【歯科】
歯科健診・相談
※対象者は、施設(ひのき荘)利用対象者(60歳以上の方)に限ります。

11月20日(水曜日)13:30〜15:00

老人福祉センターひのき荘

【講話】
糖尿病と上手に付き合う方法論〜コントロール編〜
医師、看護師、療養指導士

11月24日(日曜日)10:00〜12:00

中央市民会館

【栄養】
ヘルシークッキング
〜糖尿病予防のバランス食〜
※材料費として、500円がかかります。

12月18日(水曜日)10:00〜13:00

保健センター

11月は糖尿病予防月間です!
食事や運動など様々な角度から糖尿病予防を学びましょう!
※コース制ではありません。興味がある講座をお申込みください。

対象

市内在住で糖尿病予防に関心のある方

申込み

10月9日(水曜日)から、電話で市民健康課へ
※ハッポちゃん体操公開練習につきましては、申込み不要。
※歯科健診・相談につきましては、随時募集中。
※糖尿病と上手に付き合う方法論〜コントロール編〜につきましては、電話のほか、電子申請でもお申込みできます。

お問い合わせ

保健医療部 市民健康課 成人保健(東大沢一丁目12番地1(保健センター内))
電話:048-978-3511 ファクス:048-979-0137

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