保健センターで実施した料理教室のレシピや学校給食の人気レシピを紹介しています。
日々の食事作りにぜひご活用ください。

保健センターでは離乳食教室や個別の相談などを行っています。

保健センターでは、健康づくりのための食事について、講話や調理実習、個別の相談などを行っています。

あなたの食事のバランスは大丈夫ですか。
バランスのよい食事についての動画を配信しています。
ぜひ参考にご覧ください。

「栄養成分表示」を見て上手に食品を選び、健康づくりにお役立てください。

「ヘルスメイト」の愛称で保健センターや地区センターなどで、市民の方を対象とした料理教室の開催や、栄養・食生活に関する学習会を実施し、知識や技術を磨くなどの活動をしているボランティア団体があります。
ぜひ一緒に活動をしてみませんか。