専門職が無料でお近くの会場へ伺います！60分（90分）で介護予防の講話や運動等を行います！
5つの分野から希望するメニューを選べます。

令和7年3月31日まで
1回60分（栄養は90分）、介護予防の講話・運動等の講座です。
日時、場所はご相談ください。

運動
ご要望に応じた内容を行います。（例）気軽にできる介護予防体操
口腔
オーラルフレイルについて、口腔ケアについて、口腔体操・唾液腺マッサージ等の紹介
栄養

• 介護予防のための栄養
• 高齢者のための栄養（減塩）
• 高齢者ための栄養（骨粗しょう症）

薬
薬との上手な付き合い方について（正しい薬の知識について）、お薬手帳の活用・かかりつけ薬局について

耳の聞こえ

・加齢に伴う聴力の低下と日常生活への影響

・耳から始めるフレイル予防

・聞こえのチェック

1. 介護予防に関心があり、定期的（月1回以上）に住民主体の通いの場を運営している団体
2. 団体の構成人数が5人以上で、市内在住の65歳以上の方が過半数を占めている団体
3. 営利を目的としていない団体

例：自治会、老人会、ボランティア等有志の団体

運動：理学療法士・作業療法士

お口（口腔）：歯科衛生士

栄養：栄養士

薬：薬剤師

無料

• 受講申込書（別紙1）を地域包括ケア課へ提出（持参、郵送または電子申請）してください。

※申込書を受領後、担当者より連絡をさせていただきます。

• 講座終了後に実施報告書（別紙2）を提出（持参、郵送または電子申請）してください。

• 地域包括ケア課（市役所第二庁舎1階）
• 越谷市地域包括支援センター
• 地区センター・公民館
• 老人福祉センター
• 保健センター
• 北部出張所、南部出張所
• 市立図書館

• 1団体、年度内で4回までの申込みとさせていただきます。（ただし、運動は2回まで）
• 希望日の約3か月前までに申し込みをお願いします。直前の日程、土日祝、時間帯により派遣が困難な場合、依頼をお断りすることがあります。（市役所開庁時以外の開催希望の場合は、事前に電話でご相談ください。）
• 会場の準備は各団体でお願いします。運動をご希望の場合は、運動できるような会場の準備をお願いいたします。医師による運動制限のある方は、見学とさせていただきます。
• 年度内の開催予定数に達し次第、申込みを締め切ります。

令和6年度専門職の介護予防出張講座（PDF：424KB）