新型コロナウイルス感染予防のため、家で過ごす時間が長くなっている高齢の方を対象とした、介護予防体操を作成しました。
・越谷リセット体操 　 日頃の疲れや姿勢の悪化をリセットします。
・越谷ステップ体操 　転倒予防を目的として足の筋力強化、俊敏性の強化を図ります。

越谷リセット体操・越谷ステップ体操のDVDは、
市役所（地域包括ケア課）または、地域包括支援センターで貸し出しています。