更新日：2025年11月5日
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介護予防講演会「健康寿命を延ばすために～フレイル予防のカギは地域活動にあり～」を開催しました
フレイルとは加齢とともに心身の活力が低下し、要介護状態となるリスクが高くなる状態です。早いうちに予防や対策に取り組むことで改善が見込めます！
健康寿命を延ばしていきいきと生活するためのヒントとは？フレイル予防のカギとなる地域活動について講演を行いました。
当日の様子をご報告します。
日時
令和7年7月31日（木曜）
午後2時から午後3時30分
会場
中央市民会館 劇場
内容
（1）健康でいきいきと暮らすために～フレイル予防と身体を動かす習慣～
埼玉県立大学保健医療福祉学部 作業療法学科 濱口 豊太氏
（2）越谷市の介護予防の取組みについて（これまでの10年・これからの取組み）
越谷市リハビリテーション連絡協議会 阿部 高家氏
（3）地域のつながりが健康を守る～活動を続けた人に見えた健康状態の変化～
埼玉県立大学研究開発センター 特任助教 久保田 圭祐氏
（4）「通いの場」で実践している体操の実演等
講演会の配布資料はこちらからご覧ください。（PDF：5,036KB）
このページに関するお問い合わせ
地域共生部地域包括ケア課（第二庁舎1階）
電話：048-963-9163 ファックス：048-963-9199
