更新日：2025年12月1日
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女性のための健康セミナー『Ki・Re・Iのススメ』
40代から50代を迎える貴女に『Ki・Re・Iのススメ』～更年期とうまく付き合おう～
40代から50代は、心身の変化が起こる時期、また、これから先の人生設計を立てなおす「折り返し」の時期です。この講座では、外見だけでなく内面からも『Ki・Re・I』になるために、カラダとこころのこと、生き方の秘訣を学びます。
スケジュール
| 日程 | 内容 | 講師 | |
| 秘訣1 |
令和8年2月6日(金曜日) 午後1時30分～3時 |
「自分のカラダと向き合おう！」 ～知ってほしい！40代からのカラダの変化～ |
堀中医院 堀中 俊孝さん |
| 秘訣2 |
令和8年2月20日(金曜日) 午後1時30分～3時 |
(1)「更年期女性をサポートする大豆由来成分について」 ～自分と上手に付き合える毎日を～ (2)「カラダの変化と上手に付き合おう」 |
(1)大塚製薬 (2)保健センター 保健師 |
| 秘訣3 |
令和8年3月6日(金曜日) 午後1時30分～3時 |
「これからの未来予想図を描いてみよう」 ～40代からをいきいき過ごすために～ |
埼玉県立大学 兼宗 美幸さん |
全3回コース（希望する回のみの参加も可能です）
※越谷市と大塚製薬株式会社は連携協定を締結し、女性の健康づくりを推進しています。
セミナーの詳細はチラシをご参照ください。
会場
越谷市保健センター 多目的会議室
住所：越谷市東越谷10-31
対象
市内在住の女性 定員30名 ※定員になり次第締切
費用
無料
申込み
令和7年12月19日(金曜日)から受付開始。健康づくり推進課へ電話、来所または電子申請よりお申込みください。
定員になり次第締め切らせていただきます。
※締め切り後、キャンセル等で空きが出た場合には受付できる場合もございます。詳しくは、健康づくり推進課(048-960-1100)までお問合せください。
このページに関するお問い合わせ
保健医療部 健康づくり推進課（東越谷十丁目31番地（保健センター1階））
電話：048-960-1100 ファクス：048-967-5118
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