更新日:2022年8月1日
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運動セミナー
「健康アップ!かんたん運動セミナー」
新型コロナウイルス感染対策として市が主催・共催するイベントを延期・中止させていただく場合があります。新型コロナウイルス感染の拡大防止のため、セミナー当日は体温を測定し、37.5℃以上の発熱や咳など風邪症状がある場合は参加を控えてください。また、会場にお越しの際はマスクの着用をお願いいたします。
日常生活にかんたんに取り入れられる運動の仕方を、県民健康福祉村の健康運動指導士がご紹介します。
生活習慣病を予防・改善するために運動を始めたい方は、ぜひご参加ください。
日時
令和4年11月14日(月曜) 午後2時〜午後4時
会場
中央市民会館 3階多目的ホール
(住所:越谷市越ヶ谷四丁目1番1号)
内容
- 血圧測定、問診票の確認による健康チェック
※健康チェックの結果により、参加を見合わせていただく場合がありますのでご了承ください。 - 県民健康福祉村の健康運動指導士による、運動の仕方についての講話と実践
※運動のできる服装や靴でお越しください。
対象
生活習慣病予防のために運動を始めたい市民で、運動制限のない方
定員
30人(先着順)
持ち物
タオル、飲み物、筆記用具
申込み
健康づくり推進課(越谷市保健センター)へ電話でお申込みください。
10月12日(水曜)から受付を開始します。
このページに関するお問い合わせ
保健医療部 健康づくり推進課 健康づくり担当(東越谷十丁目31番地(保健センター1階))
電話:048-960-1100
ファクス:048-967-5118