令和5年11月13日（月曜）　午後2時から午後4時

中央市民会館　3階多目的ホール
　（住所：越谷市越ヶ谷四丁目1番1号）

1. 血圧測定、問診票の確認による健康チェック
   ※健康チェックの結果により、参加を見合わせていただく場合がありますのでご了承ください。
2. 県民健康福祉村の健康運動指導士による、運動の仕方についての講話と実践
   ※運動のできる服装や靴でお越しください。

生活習慣病予防のために運動を始めたい市民で、運動制限のない方

　40人

タオル、飲み物、筆記用具、靴は外履きシューズで可

健康づくり推進課（越谷市保健センター）へ電話または電子申請でお申込みください。
　10月11日（水曜）から受付を開始します。

◆電子申請はこちら

◆電話　048-960-1100