成人の健康・体力づくりを支援するため、普段仕事に追われ、運動不足になっている成人（勤労者）を対象に、スポーツ・レクリエーションに親しむきっかけづくりの機会を提供し、健康の保持・増進や運動の習慣化、さらには、ストレスの解消を目的に実施する。

　9月3日、9月10日、9月17日、9月24日

   19時00分～20時30分

　木曜日、全4回

　中央市民会館　3階　多目的ホール

　ヨーガ

　市内在住の勤労者の方、市内在勤の方

　30名

　無料

　運動のできる服装、タオル、飲み物、ヨガマット

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8月12日(水)から8月16日(日)まで

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