いきいき越谷令和2年6月放送分

番組内容

家でできる簡単体操
現在、新型コロナウイルス感染症の拡大防止に伴い、不要・不急の外出は控えるよう国・県から要請が出ています。今回の特集では、外出自粛要請が続く中でも健康を維持していくために、家庭でできる健康体操やトレーニングなどを紹介します。

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