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	健康づくり推進課 （保険センター） 〒343-0023 東越谷10-13	TEL 048-960-1100 FAX 048-967-5118		対象者は市内在住の方。特に記載がない場合の会場は健康づくり推進課(保健センター)、費用は無料。の問い合わせは健康づくり推進課へ。おかけ間違いにご注意ください。コバトンは埼玉県コバトン健康マイレージポイントの対象事業です。 　新型コロナウイルス感染症対策として各種事業を中止または延期する場合があります。詳しい状況は、市ホームページに随時掲載しています。

コバトン市民健康教室〜健康づくりを楽しく学ぼう〜(全8回)
■日時・内容：下表のとおり。

■対象：市内在住の方20人
■調理実習代：500円
■申込み：6月14日(火曜日)から電話、または右記の二次元コードから電子申請で申し込み
*食生活改善推進員と健康長寿サポーターの養成を兼ねます

コバトン歯とお口の健康づくり講演会　〜オーラルフレイルを含めた全身とお口の関係〜
■日時：8月4日(木曜日)、13:30〜15:30
■対象：市内在住の方30人
■申込み：6月9日(木曜日)から電話または右記の二次元コードから電子申請で申し込み

コバトンロコモ予防教室
　ロコモとは、「ロコモティブシンドローム」の略称で、骨・関節・筋肉など体を支え動かす運動器が衰え介護が必要となるリスクが高い状態のことです。ロコモを知り、予防のための生活習慣について学びませんか？
■日時：7月7日(木曜日)、10:00〜11:30
■会場：保健センター2階多目的会議室
■内容：ロコモティブシンドロームについての講義、ロコモ予防のための体操等
■対象：市内在住で40歳以上の方8人
■持ち物：運動のできる服装、飲み物、タオル、筆記用具、電卓
■申込み：6月8日(水曜日)から電話で申し込み

コバトン骨粗しょう症予防教室
■日程・時間・会場：下表のとおり

■持ち物：筆記用具　
■申込み：6月8日(水曜日)から電話、または右記の二次元コードから電子申請で申し込み

コバトンおいしいランチで健康づくり！「カルシウムアップ料理教室」
■日時・会場・定員：下表のとおり

■内容：ヘルスメイト(食生活改善推進員)に　よる講話と調理実習
■対象：市内在住の方
■材料費：500円
■持ち物：エプロン、三角巾、筆記用具、上履き
■申込み：6月14日(火曜日)から電話で申し込み

コバトンポイントを集めてグッズをもらおう！　ハッポちゃん体操公開練習
■日時：6月15日(水曜日)、10:00〜11:00
■会場：桜井地区センター
■持ち物：飲み物
■申込み：6月14日(火曜日)までに電話または右記の二次元コードから電子申請で申し込み

コバトンヘルシークッキング「骨コツ元気に骨太生活！　〜丈夫な骨づくりのために〜」
■日時：7月19日(火曜日)、10:00〜13:00
■内容：講話と調理実習
■対象：市内在住の方12人
■材料費：500円
■持ち物：エプロン、三角巾、筆記用具、上履き
■申込み：6月14日(火曜日)から電話で申し込み

コバトンがん予防講演会『HPVワクチンについて知ってほしいこと〜子宮頸(けい)がん予防のはなし〜』
■日時：7月4日(月曜日)、10:00〜11:30
■会場：中央市民会館5階第4〜6会議室
■講師：堀中医院医師の堀中俊孝さん
■対象：市内在住の方60人
■持ち物：筆記用具
■申込み：6月6日(月曜日)から電話または右記の二次元コードから電子申請で申し込み


　令和4年度子宮頸(けい)がん・乳がん検診無料クーポン券の発送時期の変更
　広報こしがや5月号で、無料クーポン券を6月末ごろに送付予定とお知らせしましたが、7月中旬ごろに変更します。詳しくは広報こしがや7月号でお知らせします。
*対象になる方で、無料クーポン券が届く前に、4年度に市が実施する子宮頸がん検診、乳がん検診を受診する方は、必ず検診の領収書を保管しておいてください。詳しくは市ホームページをご覧ください

　前立腺がん検診
　前立腺がんは、中高年の男性に多く発症する傾向にあり、初期では自覚症状がほとんどなく進行がゆっくりであることが特徴です。血液検査により早期に発見することができます。
■期間：6月1日(水曜日)〜11月10日(木曜日)
■会場：実施医療機関
■内容：血液検査(PSA検査)
■対象：次の(1)・(2)のいずれかに該当する男性。
(1)令和4年4月1日〜5年3月31日に50歳・55歳・60歳・65歳・70歳・75歳になる　
(2)4年4月1日〜5年3月31日に51歳〜74歳になり前立腺がん検診を初めて受ける
■費用：800円
■持ち物：保険証など本人確認ができるもの
■申込み：事前に実施医療機関へ。実施医療機関はこしがや保健ガイドをご覧ください
*特定健診(施設検診)と同時に受診できます

　乳がん検診(施設)
■期間：6月1日(水曜日)〜8月31日(水曜日)
■会場：▽視触診検査…実施医療機関　▽マンモグラフィ検査…地区センター等。検診車が巡回しますので、視触診検査受診時に医療機関でご予約ください
■内容：視触診、マンモグラフィ(X線)検査(必ず両方お受けください)
■対象：35歳以上の女性(昭和63年3月31日以前に生まれた方)で、偶数月生まれの方および令和3年度に未受診の方。ただし、次の(1)〜(8)のいずれかに該当する方は受けられません。
(1)妊娠中・妊娠の可能性がある　
(2)授乳中および産後6カ月未満・断乳(卒乳)後6カ月未満　
(3)豊胸術を受けている(抜去術後の方も含む)　
(4)心臓ペースメーカーを使用している　
(5)前胸部にCVポートを留置している　
(6)髄液シャント術(V-Pシャント術等)を受けた　
(7)医療機関で乳房の病気の経過観察中　
(8)心臓・肺等の上半身に完治していない手術創や骨折があり、マンモグラフィ検査について医師の許可がない(しこりや乳頭分泌などの症状のある方は、検診ではなく、直接医療機関(外科)をご受診ください)
■費用：1,500円(無料になる方がいます)
■持ち物：▽共通…保険証など本人確認ができるもの　▽マンモグラフィ検査のみ…バスタオル、スリッパ
■申込み：事前に実施医療機関へ。実施医療機関はこしがや保健ガイドをご覧ください
*受診する時期は、月経開始後1週間くらいが最適です。月経前2週間は避けてください
*介助が必要な方は、事前に健康づくり推進課へお問い合わせください
*マンモグラフィ検査は、新型コロナウイルスワクチン接種前もしくは接種後6週間〜10週間の間隔を空けてから受診することが推奨されています
*詳しくは右記の二次元コードから市ホームページをご覧ください

　歯科健診・相談〜歯つらつ！　お口の健康〜
■日時：6月29日(水曜日)、13:30〜15:00
■内容：歯科健診・相談。治療は行いません
■定員：20人
■申込み：受付中。電話または右記の二次元コードから電子申請で申し込み


　肝炎ウイルス検診
■期間：6月1日(水曜日)〜令和5年2月28日(火曜日)　
■会場：実施医療機関
■内容：血液検査。B型・C型肝炎ウイルスに感染している可能性の有無を判断します
■対象：越谷市に住民票があり、次の(1)・(2)のいずれかに該当する方。
(1)これまでに肝炎ウイルス検診を受診していない　
(2)肝炎ウイルスに感染の機会または心配があり、本検診の受診を希望する(1年度に1回)
■申込み：事前に実施医療機関へ。実施医療機関はこしがや保健ガイドをご覧ください
*(1)・(2)に該当しない場合でも、4年度の特定健診等において肝機能検査の数値に異常が見られた方も受けられます(現在、肝炎・肝硬変で治療中の方、職場等で同様の検診を受けている方を除く)


　栄養士にきく！　食生活なんでも相談
■日時：7月14日(木曜日)、9:00〜12:00(ほかの日時も事前予約制で随時相談を受け付けます)
■内容：栄養士による食生活についての個別相談
■対象：市内在住の方3人
■申込み：受付中。電話で申し込み


■日時：▽全血献血…10:00〜17:30　▽成分献血…10:00〜16:30
■定休日：年末年始(臨時開所あり)
■会場：イオンレイクタウンmori(モリ)1階
■持ち物：氏名・生年月日・顔写真付きの本人確認書類(初回)、献血カード(2回目以降)
■申込み：電話で献血予約専用フリーダイヤル TEL 0120-255-489へ(9:00〜17:00。土曜日・日曜日を除く)
【お問い合わせ】越谷レイクタウン献血ルーム TEL 048-987-3737(10:00〜17:30)

薬の相談日 ふだん、服用している薬について分からないことや飲み合わせ等、疑問に思っていることを薬剤師に直接相談することができます。 6月7日(火曜日)・21日(火曜日)・7月5日(火曜日) 13:00〜15:00 開催日の1週間前までに電話で下記へ 越谷市薬剤師会事務局(東越谷10-31保健センター3階) TEL 048-960-4100

急患診療所などの救急医療は、急患(急性の病気)の診療が対象です。また、医療費が通常と異なる場合があります。 　日曜日や祝日に診療する医療機関は、市ホームページや、公共施設で配布する「越谷市の休日診療・救急医療のご案内」をご覧ください。 〈夜間急患診療所(年中無休)〉 問合せ TEL 048-960-1000(東越谷10-31) 受付 19:30〜22:30 診療科目 内科・小児科 診療 20:00〜23:00 *小児科は内科的疾患のみの診療です *薬の処方は原則1日分です。翌日はかかりつけ医をご受診ください *受診の際は事前に電話連絡のうえ、健康保険証等をお持ちください ----------------------------------------------- 緊急の相談 ----------------------------------------------- 〈急病に関する相談・緊急に受診できる医療機関の案内〉 ●埼玉県救急電話相談(24時間、無休) TEL 048-824-4199、♯7119 　看護師の相談員が、急な病気やけがに関して受診すべきかどうかなどをアドバイスします。また、緊急に受診できる医療機関(歯科・口腔(こうくう)外科・精神科を除く)もご案内します。 ●埼玉県AI救急相談 　　急な病気やけがに関して、チャット形式で相談した内容をもとにAI(人工知能)が受診すべきかどうかなどをアドバイスします。詳しくは、右記の二次元コードから県ホームページをご覧ください。 *いずれも医療行為ではなくアドバイスを行うものです 〈緊急的な精神医療相談〉 ●埼玉県精神科救急情報センター TEL 048-723-8699 　休日や夜間の緊急的な精神医療相談。月曜日〜金曜日は17:00〜翌8:30、土曜日・日曜日、祝日、年末年始は8:30〜翌8:30。 〈発熱などの症状が出たら〉 　新型コロナウイルス感染症など、発熱等の症状がある方の診療等を行う医療機関(埼玉県指定診療・検査医療機関)は、右記の二次元コードから県ホームページをご覧になるか、電話で下記の相談窓口へお問い合わせください。 ●埼玉県受診・相談センター(9:00〜17:30) 　TEL 048-762-8026、ファクス 048-816-5801 　受診すべきか迷う際の相談や受診先の確認ができます。 ●県民サポートセンター(24時間、無休) 　TEL 0570-783-770、ファクス048-830-4808　 　新型コロナウイルス感染症関連の一般的な相談と受診先の確認ができます。

■日時・会場・定員：下表のとおり
■内容：超音波による内かかとの骨密度測定
■対象：20歳以上の女性(平成15年3月31日以前に生まれた方)
■費用：1,000円。ただし、次の(1)〜(5)のいずれかに該当する方は無料。
(1)70歳以上(昭和28年3月31日以前に生まれた方)　
(2)65歳以上70歳未満で障害認定を受け、後期高齢者医療制度に加入している　
(3)生活保護世帯に属する　
(4)中国残留邦人支援給付制度の適用を受けている　
(5)市民税非課税世帯に属する(同一世帯全員が非課税)。
(5)に該当する方は事前に手続きが必要です。詳しくは市ホームページをご覧ください
■持ち物：タオル
■申込み：電話または右記の二次元コードから電子申請で申し込み
*8月分の日程の空き状況については電話でお問い合わせください
【お問い合わせ】健康づくり推進課 TEL 048-960-1100