咽頭結膜熱を予防しましょう

咽頭結膜熱とは

　咽頭結膜熱は夏にプールの水を介して流行することが多いため、プール熱とも呼ばれていますが、冬でも流行することがあります。

　現在、市内で大きな流行はみられていませんが、第45週（令和5年11月6日～11月12日）の1医療機関（定点）当たりの報告数が3.80人となり、国で定める流行警報の基準値である3人を超えたため、令和5年11月15日に埼玉県が咽頭結膜熱の流行警報を発令しました。

　咽頭結膜熱について知り、予防対策をしましょう。

　アデノウイルスの感染により、5-7日の潜伏期を経て、発熱（38～39度）、のどの痛み、結膜炎（目の充血、痛み・かゆみ、目やに）などの症状がみられます。発熱は5日前後続くことがあります。

　感染力が非常に強く、感染経路は咳やくしゃみによる飛沫感染が主ですが、タオルを共有することでも感染することがあります。

（1）飛沫感染：感染した人の咳やくしゃみなどに含まれるウイルスが、鼻や口から侵入することで感染します。

（2）接触感染：ドアノブや手すりなどを介して手に付着したウイルスが、目、口、鼻の粘膜から侵入して感染します。プールでの接触やタオルの共有により感染することもあります。

　・手洗いをしっかりしましょう

　　流水、石鹸による手洗いは、手指についたウイルスを除去するために有効です。アデノウイルスはアルコールによる消毒効果は弱いとされているので、

　　こまめな手洗いを徹底しましょう。またウイルスが体内に入らないように、むやみに目や口に触れたり、こすったりしないようにしましょう。

　・飛沫感染対策としてのマスクを着用しましょう

　　咳やくしゃみによる飛沫（しぶき）を浴びないようにすれば、感染する機会が減少します。患者さんと接触する際はできるだけ、マスクを着用しましょう。

　・患者との密接な接触を避けましょう

　　家族や周囲の人がかかってしまったときは、患者との密接な接触は避け、タオルの共有はしないようにしましょう。

　・十分な休養とバランスの良い食事を心がけましょう

　　体の抵抗力を高めるために、十分な休養とバランスの良い食事を日ごろから心がけましょう。

　・衛生を保つため、プールからあがったときはシャワーを浴び、うがいをしましょう

　・発熱や体調不良の時には、早めに医療機関を受診しましょう。

　・安静にして休養を取りましょう。特に、睡眠を十分にとることが大切です。

　・のどの痛みで水分がとりにくくなり、脱水になってしまうことがあります。麦茶やイオン飲料水をストローを使って飲むなど、水分摂取を心がけましょう。

受診を迷った場合や夜間・休日の場合は「こどもの救急」などのWEBサイトを参照したり、♯8000（こども医療相談）にご相談ください。

#7119 （埼玉県救急電話相談）もご利用できます。
（ダイヤル回線・IP電話・PHS・都県境の地域で御利用の場合） 048-824-4199

急な病気やけがの際に、家庭での対処方法や医療機関への受診の必要性について、看護師が電話で相談に応じます。
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（1）子どもの相談（小児救急電話相談） ※対象：中学生まで

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