更新日：2024年10月1日
ページ番号は8644です。
糖脂（とうし）を燃やせ！糖尿病予防月間
11月は「糖尿病予防月間」です！！
この機会に、食事や運動など様々な角度から糖尿病の予防について学びましょう！
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カテゴリ |
開催日時 |
内容 |
申込み |
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| 学ぶ |
11月13日（水曜）13時30分～15時 |
血糖値が高めの方へ 糖尿病予防セミナー ＊講師は「越谷レイクタウン内科」医師の藤本まどかさん |
10月9日から | |
| 学ぶ |
11月20日（水曜）14時～15時30分 |
糖尿病との向き合い方セミナー ～ここで食い止める！重症化を防ごう～ ＊講師は「まつもと内科」医師の松本和久さん |
10月9日から | |
| 学ぶ |
11月19日（火曜）10時～11時30分 |
糖尿病予防の生活スタイル講座 ＊保健師、栄養士が運動や食事など日常生活のポイントをお伝えします |
10月9日から | |
| 運動 | 11月8日（金曜）10時～12時 |
にこにこペースで歩こう！ はじめてのウオーキング教室 ＊実際に保健センターの周りを歩きます |
10月9日から | |
| 運動 |
11月11日（月曜）14時～16時 |
健康アップ！ かんたん運動セミナー ＊講師は県民健康福祉村の健康運動指導士です 会場：中央市民会館 3階多目的ホール |
10月9日から | |
| 運動 |
11月28日（木曜）10時～11時 |
ハッポちゃん体操公開練習（糖尿病ミニ講話付き） ＊音楽に合わせて越谷市オリジナルの体操を行います 会場：大袋地区センター |
受付中 | |
| 歯科 |
11月27日（水曜）13時30分～15時 |
歯科健診・相談 ～歯つらつ！ お口の健康～ ＊歯科医師がお口の中の健診と相談を行います 会場：中央市民会館 |
受付中 | |
| 食事 |
11月7日（木曜）、28日（木曜）10時～13時 |
ヘルシークッキング ～糖尿病予防の食事～ ＊主食、主菜、副菜をそろえた食事をグループで調理し、試食します ＊2回とも同じ内容のため、どちらかをお選びください |
10月9日から | |
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会場 表の中に記載がない場合は 保健センター（東越谷10-31）
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対象 市内在住の方
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申込み 10月9日（水曜）8時30分から 電子申請 または 下記のお問い合せ先へ電話
このページに関するお問い合わせ
保健医療部 健康づくり推進課（東越谷十丁目31番地（保健センター1階））
電話：048-960-1100 ファクス：048-967-5118
