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越谷市 Koshigaya City

更新日:2024年5月1日

ページ番号は8632です。

市民健康教室

楽しく健康づくりを学びたい方、家族や仲間の健康を支えたい方、このページを開いてくださった方、是非ご参加ください。
5日以上受講された方へ修了証をお渡しします。

開催予定

日程や内容が変更になる場合があります

日時 内容
1

7月5日(金曜)

10時~12時

・開講式

・身体測定(体重、体脂肪、腹囲、血圧等)

・講話「越谷市の健康づくり」

2

7月18日(木曜)

10時~12時

・ハッポちゃん体操

・健康長寿サポーターになろう

3

7月25日(木曜)

10時~12時

講話と実習「こまめに身体を動かそう」

埼玉県立大学教授 北畠 義典 さん

4

8月1日(木曜)

13時30分~15時

歯科医師講演「歯とお口の健康づくり講演会」

大袋歯科医院 飼馬 祥頼 さん

5

8月6日(火曜)

10時~12時

調理実習「ヘルスメイトを体験してみよう」
6

8月22日(木曜)

10時~12時

栄養士講話「毎日の食事と健康」

7

8月30日(金曜)

10時~12時

医師講演「10年後の血管をまもるために」

獨協医科大学埼玉医療センター 浅井 久美子 さん

8

9月6日(金曜)

10時~12時

・身体測定

・保健師講話「こころの健康づくり」

・閉講式

  • 会場 保健センター
  • 対象 市内在住の方30人
  • 費用 調理実習の材料費500円

申込み

6月7日(金曜)から電子申請、または電話で健康づくり推進課へ

市民健康教室申込みの予約手続きはこちら

関連情報

このページに関するお問い合わせ

保健医療部 健康づくり推進課(東越谷十丁目31番地(保健センター1階))
電話:048-960-1100 ファクス:048-967-5118

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