ヘルシークッキング

新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、9月21日のヘルシークッキングは中止といたします。
参加を予定されていた方には大変ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解の程よろしくお願い申し上げます。

旬の食材をおいしく食べて、健康づくりに役立てましょう！
予定は変更となる場合があります。ご了承ください。
申込み方法など詳しくは、広報こしがや等でお知らせする予定です。

• 6月17日（木曜）　1日に必要な野菜の半分が摂れる！ワンコインランチ※中止
• 7月20日（火曜）　骨美人を目指そう！丈夫な骨づくりのために
• 9月21日（火曜）　高血圧予防のために！減塩料理に挑戦※中止
• 11月18日（木曜）　糖尿病予防のために！500kcalのバランス食
• 1月21日（金曜）　脂質と上手に付き合おう！高コレステロール予防
• 3月3日（木曜）　いつまでも元気な腎臓を保つために

午前10時から午後1時

市内にお住まいの方(かた)24人

栄養士による講話とグループでの調理実習

材料費1回500円

エプロン、三角巾、マスク、筆記用具、上履き(スリッパが苦手な方)